iPhone Messages 应用程序广泛用于聊天。您可以发送文本、音频、照片，甚至与他人共享位置信息。但有时，您可能会不小心删除iPhone上的短信。丢失这些消息可能会令人沮丧，因为它们包含有意义的对话和信息。
不用担心！这些已删除的邮件不会永远消失。好消息是：您可以使用正确的工具和方法取回那些已删除的短信。在这篇博文中，我们将向您展示在iPhone上恢复已删除短信的简单方法。让我们来看看。
您可以在iPhone上取回已删除的文本吗？
如果您已使用iTunes或iCloud备份iPhone，则可以通过从iTunes / iCloud备份恢复设备来轻松恢复已删除的邮件。
如果您没有iPhone的备份，只要它们尚未被覆盖，您仍然可以取回这些已删除的消息。为什么？
iPhone短信都保存在一个名为SQLite的数据库中，该数据库链接到您的Apple ID。删除消息线程时，不会立即将其删除。相反，它被标记为新数据覆盖的可用空间。这意味着在新数据替换它们之前，仍然可以恢复已删除的邮件。
如果您行动迅速，并且在删除后没有添加新数据，则这些消息很有可能仍在数据库中，并且可以使用正确的恢复方法进行检索。以下是在iPhone上恢复已删除短信的5种简单方法。这些方法适用于所有 iPhone 机型，甚至是最新的 iPhone 15 系列。
方式1：从最近删除的iPhone短信中恢复
在 iOS 17 中，Apple 引入了内置的“最近删除”功能，可让 iPhone 用户恢复最近删除的消息。使用此功能，您可以直接在 iPhone 上恢复过去 30 天内删除的消息，而无需备份或计算机。
如何在iPhone上恢复最近删除的邮件：
- 在 iPhone 上打开“信息”应用。
- 轻点对话页面左上角的“编辑”，然后轻点“显示最近删除的内容”。
- 从那里，您将看到最近删除的消息线程。找到要恢复的对话，然后轻点“恢复”。
- 最后，点击恢复邮件。恢复的消息将立即再次出现在您的消息应用程序中。
方式2：无需备份即可在iPhone上恢复已删除的短信
如果您定期备份iPhone，则可以从备份中恢复已删除的短信。如果您的iPhone没有备份怎么办？不用担心;您可以依靠第三方数据恢复软件。奇客iPhone数据恢复是一款功能强大的工具，已帮助数以万计的iOS用户恢复iPhone，iPad和iPod touch上的已删除数据。该程序不会覆盖和提取数据，而是创建数据库的副本并恢复所有已删除的数据，包括短信，而不会影响现有数据。
为什么选择奇客iPhone数据恢复？
- 它将深度扫描您的iOS设备，iTunes和iCloud备份数据，以帮助您找到已删除的数据。
- 它可用于恢复各种类型的数据，包括消息，联系人，照片，视频，便笺，WhatsApp消息，语音备忘录等，而无需iTunes / iCloud备份。
- 它得到了Macworld，PC Advisor，PCWorld等著名媒体网站的认可和推荐。
- 它有效且与最新的 iPhone 15/14 和 iOS 17/16 兼容。
在没有备份的情况下在iPhone上恢复已删除短信的步骤
第1步。单击下面的按钮在您的计算机上下载并安装奇客iPhone数据恢复消息恢复程序。
奇客数据恢复iPhone版—具有业界最高的恢复成功率软件支持从 iPhone、iPad、iTunes 和 iCloud 恢复照片、视频、联系人、消息、笔记、通话记录等，支持最新的iPhone13与iOS15系统。
https://www.geekersoft.cn/phone-rescue.html第2步。运行程序，然后在主窗口中，选择选项 从iOS设备恢复数据 继续。
第 3 步。现在，通过USB线将iPhone连接到计算机。当程序检测到设备时，选择要恢复的消息和其他类型的数据，然后单击扫描。
第 4 步。扫描过程完成后，扫描结果将显示所有已删除和未删除的邮件供您预览。预览后，点击“恢复到PC”按钮将邮件保存在所需的目标文件夹中。
方式3：从iTunes / Finder Backup恢复已删除的短信
为避免意外的数据丢失，Apple允许用户使用iTunes（或macOS Catalina或更高版本中的Finder）将iPhone备份到计算机。如果您定期使用iTunes备份iPhone，则可以从iTunes备份中恢复已删除的短信。
- 将iPhone连接到之前备份过的电脑，然后打开iTunes或Finder。
- 当iPhone图标出现在iTunes中时，单击它，或在Finder中的“位置”下选择您的设备。
- 现在单击“恢复备份”并选择要还原的备份。您删除的短信将返回到您的“信息”应用。
注意：从iTunes备份恢复iPhone有一些限制。您不能预览备份中的数据，备份后iPhone上的当前数据将被清除。
因此，我们建议您使用奇客iPhone数据恢复从iTunes备份中提取和恢复消息。与iTunes不同，您可以预览备份的内容并取回消息，而无需恢复iPhone。
步骤 1。运行奇客iPhone数据恢复，然后选择从iTunes备份中恢复。然后选择包含所需数据的iTunes备份文件，然后单击“下一步”。
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第2步。现在选择“消息”和要恢复的任何其他数据，然后单击“扫描”以开始扫描备份中的数据。
第 3 步。扫描后，预览并选择要还原的消息，然后单击“恢复到PC”将其保存在计算机上。
方式4：从iCloud备份中恢复已删除的短信
备份iPhone的另一种简单方法是使用iCloud。如果您在删除短信之前有iCloud备份，则可以通过将iPhone恢复到该iCloud备份来轻松取回它们。
步骤 1。前往“iCloud>设置”>“管理储存>备份”，然后检查iPhone是否有可用的备份。
第2步。然后转到“设置”>“常规”>“传输或重置iPhone”，然后选择“删除所有内容和设置”以将iPhone重置为出厂设置。
第 3 步。在设置过程中，在“应用和数据”屏幕上选择“从iCloud Backup恢复”，然后选择要从中恢复的相关备份。
注意：与以前的iTunes方法一样，从iCloud备份恢复也会删除iPhone上的所有现有数据。因此，您还可以使用奇客iPhone数据恢复有选择地从iCloud备份中恢复已删除的邮件。
步骤 1。在奇客iPhone数据恢复的主界面上，选择“从iCloud恢复”，然后使用Apple ID和密码登录iCloud。
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第2步。 成功登录后，选择要还原的数据类型，然后单击“下载”以开始下载iCloud数据。
第 3 步。 下载完成后，预览消息并检查要恢复的对话，然后单击“恢复到 PC”。
方式5：通过联系电话运营商恢复已删除的短信
如果上述方法没有帮助，您可以联系您的电话运营商以取回已删除的短信 通常，您的电话运营商会记录您在其服务器上发送或接收的短信。只要这些邮件没有被覆盖或抹掉，您就可以联系电话运营商支持中心取回您的邮件。
请注意，这仅适用于短信，因为电话运营商不会保留iMessages的记录。另外，请记住使用温和的话语和温和的态度与客户服务代表沟通。
结论
本文探讨了在iPhone上恢复已删除短信的5种简单方法，无论您是否有备份。通读后，您可能已经找到了适合您的解决方案。建议定期备份iPhone，以提高恢复已删除文本的机会。此外，如果您在没有备份的情况下删除了iPhone上的短信，则可以尝试下载奇客数据恢复iPhone版，看看是否有帮助。
