RESTORE DATABASE 数据库名称 FROM DISK = 'E:\sqlServerData\20211108221000.bak'  with replace,
MOVE '数据库名称' TO 'E:\sqlServerData\数据库名称.mdf',
MOVE '数据库名称_log' TO 'E:\sqlServerData\数据库名称_log.ldf'

数据库名称需要自己填写
DISK = ‘E:\sqlServerData\20211108221000.bak’ 是文件虽在位置
TO ‘E:\sqlServerData\数据库名称.mdf’, 是还原的位置
TO ‘E:\sqlServerData\数据库名称_log.ldf’ 也是还原的位置，最好和上面在同一位置。