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网站下载，有两个选择，一个是基于Ubuntu、一个是基于Debian，都是稳定版，使用其实没什么差别。。
本文选择最新的稳定版，也就是图中的1。
也可以下载我已经下载好的，链接: https://pan.baidu.com/s/12HFQn20b_zF5uO1Ffqc0tA 提取码: w28y
启动盘的制作有很多种方式，这里选择 UltraISO 工具。
在工具栏选择【文件】->【打开】，然后下载好的镜像文件：
在工具栏选择【启动】->【写入硬映像】
选择被制作启动盘的U盘，然后【格式化】、【写入】。
点击【写入】后需要等待一段时间，完成后拔掉U盘即可，此时再生龙的启动盘就制作完成了。
二、系统分区
再备份系统和还原系统之前一定要先了解当前系统的分区情况。
例如系统当前有sda、sdb两块硬盘，其中 sda为固态硬盘，sdb为机械硬盘。分区情况如下：
efi - efi启动分区挂载在sda1
swap - 交换分区挂载在sda2
/ - 根目录挂载在 sda3
home等分区没有特意分区。
机械硬盘此时作为一块ext4格式的文件系统磁盘，用作数据存储。
接下来使用再生龙将linux系统备份与还原，即备份与还原efi、swap、/三个分区。
三、备份系统
U盘启动
把制作好的U盘插入电脑，并且需要提前关闭BIOS的安全启动(如果主板支持的话)，然后调整启动顺序，将此U盘作为第一个启动。
选择第一项启动
选择简体中文
键盘选择【不修改键盘映射】
模式选择【使用再生龙】
再生龙是支持自定义脚本做处理的，但使用难度也比较高。
备份模式选择【device-image 硬盘/分区（存到/来自）镜像文件】，即第一个选项。
备份的镜像文件存储到哪里，选择【使用本机的分区（如：硬盘、随身盘）】，即第一个选项。
插入U盘、移动盘等介质，然后回车。
这一步需要注意的是在插入U盘或移动硬盘后请等待5s钟，这是防止再生龙检测不到硬件。
选择插入的介质，用来存储备份的镜像。
这里选择插入的移动硬盘（sdc1），这是一块机械移动硬盘，容量为1T。
选择镜像备份到哪个目录
这里选择4_sys_backup目录，选择使用上下键盘选择，然后通过Tab按键切换到下面的【Browse】、【Done】菜单，然后通过左右键选择【Done】。
配置模式选择【初学模式】
选择需要备份的是硬盘本身还是里面的分区
再生龙是支持分区备份的，由于当前系统都是安装在一块固态硬盘中的，所以这里选择备份硬盘本身。
输入保存的镜像名称
选择需要备份成镜像的磁盘
选择通过空格键来选择，然后通过Tab键切换到确定，回车进入下一步。
开始备份系统
等待一段时间，克隆完成后关机。
其中有几个步骤省略了，视情况选择即可。
备份系统一样。
选择插入的介质，选择存储备份的镜像。
选择需要被还原的镜像文件，由于备份镜像的时候是将镜像保存在移动硬盘（sdc1），这是一块机械移动硬盘，容量为1T。
选择镜像目录
这里选择4_sys_backup/2019-07-15-04-img目录，选择使用上下键盘选择，然后通过Tab按键切换到下面的【Browse】、【Done】菜单，然后通过左右键选择【Done】。
配置模式选择【初学模式】
选择【还原镜像到本机硬盘】
选择需要还原的镜像
等待还原完成后，修改BIOS内的启动项重新启动。
其中有几个步骤省略了，视情况选择即可。
注意事项
一般只能硬件相同才能使用同一个镜像进行还原，因为显卡可能互相不兼容，包括主板、CPU等。
还原系统后，请检查显卡是否工作正常。
通过下面命令查看显卡是否在工作：
nvidia-smi
