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忘记MySQL容器5.7的root密码，可以通过以下步骤进行重置：

1. 停止MySQL容器：

docker stop mysql

1. 进入MySQL容器：

docker exec -it mysql bash

1. 修改配置文件，跳过权限表的加载：

echo "skip-grant-tables" >> /etc/mysql/conf.d/mysqld.cnf

1. 重启MySQL服务：

service mysql restart

1. 使用root用户登录MySQL：

mysql -uroot

1. 重置root密码：

SET PASSWORD = PASSWORD('new_password');

1. 退出MySQL：

exit

1. 启动MySQL容器：

docker start mysql

重置后的root密码为new_password。

以下是详细步骤说明：

1. 停止MySQL容器

停止MySQL容器后，才能进入容器进行操作。

2. 进入MySQL容器

使用docker exec -it mysql bash命令进入MySQL容器。

3. 修改配置文件

修改配置文件，跳过权限表的加载，这样就可以绕过密码认证，直接登录MySQL。

4. 重启MySQL服务

重启MySQL服务后，配置文件的修改才能生效。

5. 使用root用户登录MySQL

使用mysql -uroot命令登录MySQL，此时不需要输入密码。

6. 重置root密码

使用SET PASSWORD = PASSWORD('new_password');命令重置root密码。

7. 退出MySQL

使用exit命令退出MySQL。

8. 启动MySQL容器

启动MySQL容器后，使用新的root密码即可登录MySQL。

注意事项

• 重置root密码后，请及时修改配置文件，将skip-grant-tables删除，以免影响MySQL的安全性。
• 重置root密码后，请将新的root密码记录保存，以免再次忘记。