有幸看到一篇关于这个讲解 2个类的讲解，自己也归纳总结一下。
一、解析
看源码底层会发现实现机制不一样，当然这个也是必须的
LongAdder
点进去之后会发现，CAS 它是一个CAS的实现类。至于Cell类JVM提供的内置函数
官方说法是：
AtomicLong
而Unsafe 官方自己说明一组不安全的方法，而Unsafe本身非java实现：
二、解释
说到这里，对比之后会发现LongAdder用的CAS是 VarHandle （JDK9开始存在）而 AtomicLong 用的是Unsafe
而查看VarHandle会发现主流CAS使用者AQS的存在。
而实现方式决定优势：
LongAdder 以数组形式进行值的cas操作，可以预见但多个并发请求过量时，可以分开进行添加
AtomicLong 直接以原子的形式进行添加，过量时，可能对没有LongAdder优化了。
总结：
这样一说，低并发一样效率，高并发，LongAdder应该更适用。
