最近新入手一个项目，由于工期比较紧，而且开发工具大家又都不熟悉，所以我们项目组小伙伴每天都在加班，目的就是为了抓紧熟悉开发平台，尽快投入高效的开发，所以最近每次下班都很晚，我也是因为这个情况，没能及时输出最新的文章，至于日更只能临时用之前储备的文章顶一顶。
话说就在前天，本来我手头的事情已经忙完了，但公司的同事还有一些事情需要我这边进行支持，既然公司的同事还在加班，我又有什么理由提前撤呢，于是就一起忙活分析，最后弄到近十一点左右才到家。由于相比于平时回来太晚，所以我也就没有要求自己再进行五点准时早起。我知道如果坚持早起的话，我可以做到，但这样对自己的状态恢复肯定会有所影响，所以索性就接受自己相应推迟了一点起床的时间。
话说现在的我，心中已经有了一个信念，那就是不管如何，每天都至少要给自己留出一个小时的时间进行自由阅读。而借助上下班的时间，我再进行放松锻炼，这样一天之中学习和运动就都有了，这点保证了，整个人的精神和身体状态其实也就有了保障。要不然缺少了这两点，任何好的精力状态都不可能得到长久的维系。
所以前天哪怕下班很晚，哪怕是没有五点早起，但我还是在六点左右就起床了。因为我要给自己预留出一个小时左右的阅读学习时间，否则一整天的节奏都可能会被打乱掉。而这个被打乱的缺口还是最好不要有的。
说实在的，我已经好久没有这样连续加班了，而通过这几天的紧张加班，我自己身体的感觉还是有一点吃力的，这也让我进一步体悟到，连续加班不放松的话，对于整个人的精神状态会是一个很大的打击，这种情况下，如果想要践行好的习惯，的确是件很困难的事情。毕竟就我自己来说，这几天的连续加班，已经对于我进行了两年的早睡早起产生了一些影响，更别提那些还没有开始养成良好作息的朋友了。
不知道是我没有适应这个加班节奏的原因，还是其他什么因素。连续的加班把我搞点有点头蒙蒙的，整体的状态感觉不是太好。但越是感觉不好，越让我认识到，越是这样，越是需要有自己的时间，因为只有拥有自己的时间，放空自己，净化身体，自己的身心才能不被困于这个工作和生活忙碌循环之中，否则一旦整个人失去主动性，就会逐渐滑坡下去，进而整个人的生活状态就会变得越来越压抑，越来越糟糕。
所以这样想一想，连续加班真是一件不能持续的事情，要不然真是要钱不要命了，还好我们忙完了这阵子就会好了，要不然真需要考虑换换地方了。对于那些持续处理忙碌循环中的朋友，我特别想说句心里话，在大家这种情况下，我肯定不建议大家进行五点早起，但还是建议大家相比自己的时间提前一些，因为只有这个提前量，才是我们自己的时间，而这时间我们可以留给放空身心，提升状态，这个绝对是对自己的长远非常有价值的事情，非常值得去做。
