骑自行车减肥靠谱么？

膝盖不好的朋友，骑车是项不错的运动，但前提是骑姿需要标准，无论是自己的车，还是共享单车，都需要调节到适合自己的高度，另外很多人关注的问题，骑自行车能不能减肥？可参考如下介绍，了解下原理。

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