托福考试改革后，ETS加大了听力的比重，提高了托福考试的难度，除阅读以外的其它三项，即听力、综合口语、综合写作都要求考生有较强的听力速记能力。因此，考生听力速记的水平直接影响到托福分数的高低。但很多考生存在的问题是听不懂或是听懂了也来不及将重点记录下来，此类问题的主要原因三点： 1. 词汇量， 2. 听力敏感度， 3. 听力技巧。
词汇量怎么提升？
生词多是无法准确理解听力内容的根本原因。考生也把记单词当做英语学习的首要任务，但大多数考生的单词记忆都比较盲目，不知道哪些单词记下来会用到或考到，因此漫无目的的记一些连自己也不知道是否有用的单词既费时间又费精力，很难坚持下来，最终半途而废，词汇量还是少的可怜，听力依然听不懂。如果你遇到这样的情况，不如看看下面的小贴士：
常远老师小贴士
单词层级记忆：
第一级：高中词汇（考托的初中、高中生的生词起点），即将高中词汇表中不认识的单词罗列出来，记在自己的生词本上，并加强记忆。
第二级：4、6级（所有考托学生的生词起点）， 即将意思似是而非，自己把握不准的词汇记录生词本，加强记忆。
第三级： TPO听、说、读、写的原文内容中所有的生词筛选，记录在生词本中。（这部分生词的整理需要花你一点时间，基本可以在一周内梳理完。）
第四级： 托福高频词汇书。（考生可买一本现在市面口碑、销售量最好的托福高频词汇书即可。书中的一些词汇可能会与之前积累的生词重叠，如果重叠频繁，祝贺你，你已经有一定的词汇量了。）
如此层级式的生词积累，可在短期内使你的词汇量上升至8000左右，这些单词为你奠定备考托福，甚至国外学习、工作和生活的词汇基础。至此，你已经形成了属于自己的一套完整的词汇体系，在此基础上偶遇生词也不会影响你对内容的理解，单词记忆会便得过目不忘，且词汇运用层出不穷。
怎么才能听懂？
除词汇量以外，听懂英文还需要你的耳朵非常敏感，否则再简单的词，如home、water混在句子里也不一定听得出来，这种现象常出现在看美剧或好莱坞电影的时候。其原因在于虽然学了好多年的英语，但我们自己的发音并不标准，也不熟悉native speaker发音时候的气息和语音语调。让耳朵对英文的敏感度由弱变强只需要找自己喜欢的英文段子如新闻、美剧、探索纪录片，每天听40分钟左右，听的时候或许有些内容似懂非懂，但不要放弃，请继续听，目的不在于听懂而是通过这个过程加强大脑和耳朵对英文语音语调的敏感度。3-4周后你会发现大脑开始慢慢适应英文的节奏和语音语调，耳朵对英文的反应也开始变快。 随着词汇量的精进，你能听懂的内容越来越多。
听懂了，记不下来怎么办？
如果你听懂了文章，但由于音频的语速太快让你顾不暇接，记了上句跟不上下句，那么你需要提高做笔记的速度，并培养自己独特的笔记缩写和符号体系，这样就能将重点以最简洁、最快捷的方式随听随记地落实在草稿纸上，做到与听力播放速度同步。为了提高考生的速记能力，作者为每一道综合口语精心编辑了统一、标准的笔记示范，包括针对重点信息的缩写与符号展示，一目了然且容易上手，通过对本书题目的练习，短期内可培养强大的听力速记能力。
笔记展开，将答案脱口而出
除了听力速记，考生还需将笔记内容瞬间组织并脱口而出。作者在每一道综合口语的解题过程中精心编辑了笔记展开后的句子。句式多样，且表达灵活，手把手地教会大家如如何看着笔记出口成章。
