人生不如意十之八九,生活难免会碰到一些不顺手的事情。
生气是一种常见的情绪,因不合心意而不愉快,但生气带来的后果都是要自己承担的。
所有的不好的情绪,最终还是得靠自己买单。
Anger,will make people ugly。心情,虽然不是生活的全部,但它决定着我们成为什么样的人。最高的颜值都会被坏情绪耗尽。总的来说,心态好的人,更能活出自己想要的模样,无论颜值还是状态。
Anger is slow suicide。根据研究表明:正常人1分钟内呼吸15次左右,而生气过后,呼吸可以达到30次以上。生气的危害有很多,这里就不一一列举了。原本生气只是一种情绪,没想到它严重起来,可能要命。把情绪放宽,把心养好,不让自己处于负面的情绪中,就是对自己最大的善待。
The rest of your life is expensive。Don`t get angry and live it。人生皆是过客,酸甜苦辣都是一种滋味,不要丢了微笑,也不要输给心情。
保持开心。