随着生活水平的提高，大家也越来越注重自身的健康问题了，尤其是眼睛方面。每天长时间的用眼，难免会导致疲惫不堪，因此很多人会选择从桌面上的台灯开始改善。要说什么光源类型的台灯最好？每个人对一个事物的接受能力跟使用体验是不一样的，不过护眼台灯是大部分人使用下来都觉得好用的产品，因为他具有许多普通台灯没有的优点，例如：
亮点一：光线没有刺激性
大多数普通台灯在光源方面并没有做太多的处理，这也导致了散发的光线又亮、又刺眼，用一段时间下来眼睛就酸痛、疲劳了。而护眼台灯的光线是经过了一些列的科学发光结构设计后再散发的，可以让光线更加均匀、柔和、不刺眼，对眼睛更加友好！
亮点二：光源稳定不伤眼
普通的台灯光源稳定性比较差，容易出现光源闪烁、跳动、明暗不均匀的现象。而护眼台灯光线稳定均匀，且没有光源闪烁、频闪，不会导致眼睛疲劳，光线更护眼！
不过挑选护眼台灯是也不要太过随意，避免挑选到不专业、不合格的产品，一定要注意以下几点：
1、安全性能：不管挑选任何产品，安全性能肯定是摆放在第一位的，我们在挑选过程中一定要注意选择具有国家强制性产品认证制度（3C 认证）和中国质量认证中心（CQC）认证过的产品。
2、可调节性：建议选择具备亮度调节能力的台灯，以适应不同光线环境和个人需求的照明，最好是附带智能调光功能的台灯，可以更加精准的调节台灯的亮度。
3、光线均匀度：挑选台灯时不能一味只看亮度是否充足，还要注意光线均匀度，避免明暗不均匀的光线伤眼！因此建议选择国AA级的台灯，亮度充足，均匀度也达标，光线不会刺眼。
以上就是关于护眼台灯的一些选购技巧：接下来给大家分享几款性能品质都不错的护眼台灯！
一、Suker书客护眼台灯Pro
性能表现：98分
亮点：CCTV和专业平台“丁香医生”都认可且推荐，研发了RRT红光养眼技术，真正实现了有效延缓近视发生！
从技术与专业度而言，SUKER书客对护眼养眼、安全品质要求极高，是国内“护眼养眼”技术的开创者！专为儿童青少年而研发了RRT红光养眼技术，颠覆了传统护眼台灯的理念，实现有效延缓近视发生，引领台灯进入3.0时代，因此也是公认的行业标杆！优于国标AA级的2.1倍！就连CCTV都曾认证推荐，专业平台“丁香医生”也都认可且推荐。
根据中科院的相关研究，每天照射3分钟红光，能够显著改善视力健康，延缓近视发生。因此SUKER书客对此进行了大量的研究和针对性研发，打造RRT红光养眼技术，结合Sunbeam类太阳光灯珠，将光源精确还原至99.8%太阳光，补全有益养眼红光，如同红光维他命一般，为视网膜输送营养，当视网膜细胞被有益红光照射时，细胞色素中的氧化酶会持续增加从而提升细胞活性，促进血液循环！使用眼疲劳有效延缓83%，近视风险降低92%！
面对国内儿童近视率越来越高，SUKER书客决定从幕后走向台前，利用自身的技术研发实力，凭借“医用级”的产品研发思路和“4大维度”品质检测，联合日本多家光学护眼机构打造“护眼更养眼”的台灯！
市面上很多牌子台灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra98高显色、PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还具备动态化科学护眼的二代SDIT自适应调光、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。
二、欧普元睿2PRO台灯
性能表现：93分
亮点：在灯柱部分设计了一处多功能显示屏，科技感十足
欧普元睿2PRO是一款圆形发光面的台灯，采用了全光谱照明和三重控光技术，让发出的光线更加柔和均匀，且防眩光可以降低近视风险，照明范围也更宽广一些。并且内置了108颗LED定制全光谱灯珠，光线会更加舒适自然一点。而且照度也符合国标AA级，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。此外支持智联米家APP进行智能、语音控制，还有三重番茄时钟功能。
三、雷士逸尚台灯
性能表现：86分
亮点：整体商务感十足，强金属的转轴设计耐久性比较好
雷士逸尚是一款圆形发光面的台灯，整体商务感十足，强金属的转轴设计，可以轻松调整不同的角度，还可以折叠收纳放置。采用防眩光细台阶设计，防眩光还是比较不错的，可以在保证光线充足的同时避免光线过于刺眼。而且照度也符合国标AA级，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。此外配备了定时休息功能和5档亮度调节
四、华为智选 达伦智能读写台灯3
性能表现：89分
亮点：支持鸿蒙智联，操作体验会更丰富
华为智选 达伦智能3是一款圆形发光面的台灯，采用上下发光的双圆形发光面技术，可以大幅度的减少视觉上的明暗差异。并搭载了激光点阵导光板，让光线均匀的向四周扩散，光线更柔和，照明面积更宽广。照度均匀度方面也达到了国AA级的标准，光照范围内没有明暗差距。此外还支持鸿蒙智联，内附有多种学习护眼模式，可以自行通过手机远程控制和语音操控，操作上的体验感会更多一点。
