没有比思想定型更危险的事了。
到底是进入九月份了，迎面的风微微凉，舒适清爽。
每一年九月份的风似乎都是如此，但却又好像不完全是这样，我在想，正是因为每一年都有了不同的感受，才会让年复一年的九月份，透露了生活的新奇美好，让我们对生活充满向往，期待着那不同的美会出现。
人也一样，如果思想成型，一直没有改变，没有成长，是件很危险的事情。会在波澜不惊的生活里，日复一日，年复一年重复着相同的感受，相同的思想，相同的认知，那一眼就望到头的生活，似乎只是不断复制粘贴今天而已，毫无意义。
有一本书叫《成长型思维》，也有一本书叫《拆掉思维的墙》，就是在让我们意识到思维是在禁锢我们生活的方方面面，一个人的认知决定了一个人的格局，而这个认知的根源是思维不断突破，不断内省，不断推陈出新而来的。
美国心理学家埃利斯提出了情绪ABC理论，她认为激发事件（A）只是引发情绪和行为后果（C）的间接原因，而引起（C）的直接原因则是个体对激发事件（A）的认知和评价而产生的信念（B）。简单讲，就是你对A事情的认知会决定你对这件事的情绪和行为反应。
我们在互联网上会看见很多一言不合就大打出手，破口大骂的负面新闻，除了性格一方面原因，我认为，是他们在认知思维这些根源上没有真知正见，更多的是固执己见。有一本书《自控力》，作者讲到，当我们意识到自己的错误时，总会想用自控来约束自己的行为，但殊不知，自控力也是一种能量，你在控制的事情上越用力，自己的意志力就会越被消耗，从而更加失控，关键就是要从根本上去审视，自己的认知思维，是不是有些偏执？
当我们每天一日三省吾身，把自己遇到的困惑、负面情绪，正面面对，问问自己:这件事，我是怎么想的？我为什么会有那种情绪？那种情绪具体是什么样的一种感受？我觉得我做的对吗？如果还遇见相同的事情，我要怎么做会更好？……多问自己一些问题，刚开始，会有一些不愿意面对，不想去思考，这很正常，因为我们每个人都有自恋心态，总认为对的就是我，我没有错，错的都是别人。
但是，相信我，多试几次，你会收获不一样的思维习惯，不一样的认知，不一样的心情。
你的心会越来越自由，你眼里的九月份，年年相同而不同，越发美好！
