①这两个量表有个共同点是区别于90项症状清单的，就是都有负向评分题。
②需要区别记忆正向和负向评分题的内容，就正如90项症状清单中的各个因子包括的具体的题目一样，便于帮助来访者的理解。
③正向评分题的级别从低到强，负向评分题的级别也是从低到强。而这两个内容又不一样。正向评分题的内容是消极的，越弱的消极的越正常，选择第1个选项-----没有或很少时间。负向评分题的内容是积极的，积极的越强越是正常，选择第4个选项-----绝大部分或全部时间。
④我在两个量表当中，做负向评分题时反应要慢一些才能选出自己想要的选项。会把负向的内容也当成正向的来选，所以会出现速度减慢，时间会延长。
今天我把两个量表都进行了自我测评，得出的结果都是在正常范围之内。
在自测量过程中，因为是第一次，内容不是太熟悉，对于负向评分题反应比较慢，用时比较长。
