做任何事情，都需要有效地利用时间，写作尤其如此。

对于利用业余时间写作的你来说，提升写作能力的关键，就是通过高效的时间管理，进行有针对性的写作刻意训练。

你需要做一个训练计划，来执行。

这个计划，可以以下两种形式。

第一类计划任务：

下班前给客户找个电话

下午5点去操场跑步20分钟

第二类计划任务：

设计一个考勤制度

协调好老板的开会时间

第一类任务，易执行，因为它们是动作

第二类任务，易拖延，因为它们还是任务，并且一个任务，包含n个动作，大大提高了操作难度，很容易造成拖延。

解决问题的关键——就是把任务拆分成动作，并且保持当下只有一个动作，正在进行时。

为此，你需要转——做——存——扔，四字诀。

转——转给别人。不重要的任务，要授权给别人，替你完成动作任务。

做——要事优先。对于重要的、紧急的任务，要先做。

存——没有办法马上做的，需要放入你的待办清单，这个动作，叫做存。

扔——放弃某个无关紧要的指标，删除某个无足轻重的邮件，推掉某次无所谓的交流。总之，不要让你的脑子被琐事占领，这就是扔。

总结：

快速提升行动力的办法 ，就是把作任务拆分成动作。

快速行动的四字口诀：

一转：把交给别人完成的任务转出去。

二做：确定的事情马上做掉。

三存：无法马上做的事记下来放清单。

四扔：转不出、做不来、无法存的，扔掉。