早起临窗看见地面是湿的，在再向远处望望，路上的人有的打伞，有的不打伞。以防万一，拿上伞，照例出去走步。
湿润润的空气很舒适，摘掉口罩，深呼吸，从里到外的温润清爽。路上人不多，快走慢走随着自己的心情，也偶尔跑两步。
快到家时看了看手机，一般早起的路线走五六千步，今天也不例外。七点十分到家。
换着衣服的同时，打开电脑。简单的早餐准备妥当，电脑启动好，再烧好一壶开水备着。打开腾讯课堂，准备好。打开PPT，再过一遍。八点前点击上课，于是直播开始，嗓子照例有些干有些疼，说一会儿，就要抿一口水。
两节课后，继续未完的结项书的填写。眼睛涩涩的。顺便进入其他老师的课堂听了一会儿课，填好了听课评价表，备查。
午休后两点起来，泡一壶热茶，暖暖的喝几杯，浑身冒汗。继续在电脑前填表。不知不觉又到了晚饭时间。
抽空打开母亲屋里的监控，看看老妈在忙碌什么，打开声音，再有一搭没一搭的聊上几句。宝宝下班路上打开语音，宝宝跟她妈——也就是我，东拉西扯的聊天聊地。
出去溜达溜达消消食，回来继续追剧《扫黑风暴》25级。
完成今天的日更，晚安！
